Кожна людина у своєму житті переживає стреси: непорозуміння з близькими, напружені відносини з коханою людиною, смерть близької людини, звільнення та інше. Зазвичай, особистість вважає, що вона самостійно справиться із труднощами та продовжить життя далі у звичному режимі. Здебільшого так і буває, але є люди, які все ж таки не можуть самотужки впоратися з проблемами. Та, якщо ви бачите, що ваша близька людина відчуває себе психологічно втомленою та скаржиться на погане самопочуття, тоді не треба зволікати. Частіше буває, що навпаки людина замикається у собі, менше проводить час з друзями, за улюбленим хобі, навіть тривалий сон може бути симптомом депресії або іншої психологічною проблемою. Адже, будь-який стрес впливає на організм людини в повній мірі й невчасне виявлення проблеми та надання допомоги може призвести до катастрофи. Далі на kryvyi-rih.one.

Якщо ви помічаєте таке в собі або ж у близьких, то цього не треба соромитися. Адже, в будь-якому випадку можна звернутися за психологічною підтримкою до спеціалістів. Більш того, психологи не займаються психічними розладами, вони працюють зі здоровими людьми, а якщо бачать, що людині необхідна допомога психотерапевта чи психіатра, тоді відправляє до нього. Психологи працюють з громадянами у яких, так би мовити «болить душа».

Якщо ви часто відчуваєте себе одиноко чи пригніченим чимось, у вас часто не має настрою або вам ліньки щось робити, ви роздратовані чи вам здається, що ви нікому не потрібні, то слід все ж таки провести бесіду із спеціалістом – психологом. Це людина, яка вас вислухає та скаже нейтральну думку, десь дасть пораду. Якщо тримати переживання у собі, то рано чи пізно це вплине на ваше не тільки психічне здоров’я, але й на фізичне.

Більш того, восени часто криворіжці відчувають себе втомленими та пригніченими, адже зазвичай на ці часи на містян припадає багато роботи, а пасмурна погода дає відчуття мігрені або інших «болячок».

Якщо ви все ж таки вирішили звернутися до психолога, тоді ми підібрали вам контакти перевірених спеціалістів Кривого Рогу.

Як обрати «свого» психолога

Кривий Ріг налічує багату кількість спеціалістів у галузі психології, але часто виникає як обрати того самого, а не потрапити на, так би мовити, «псевдолікаря». Для того, щоб отримати високоякісну та ефективну допомогу необхідно ретельно проаналізувати ринок психологічних послуг у місті та обрати того, який допоможе й при цьому не зламає твої рамки.

Так, а яким же повинен бути психолог? Таким чином, справжній спеціалст-психолог не нав’язує клієнту свою авторитетність і не впливає на нього. Він висловлює лише об’єктивну думку, спираючись на досвід та науку, а також не дає пустих обіцянок. До того ж, фахівець приймає свого клієнта таким, яким він є і не намагається його змінити, адже людина в першу чергу є особистістю зі своїми інтересами та власною думкою. Навпаки психолог повинен направляти пацієнта висловлювати власні думки з того чи іншого приводу. Зустрічі з психологом проходять у спеціальному кабінеті, а не вдома, кафе чи іншому приміщенні.

При цьому при виборі психолога необхідно звертати увагу на спеціалізацію спеціаліста, адже один і той же психолог не може бути фахівцем у всіх галузях психології

Психологи Кривого Рогу проводять консультація очно та онлайн, а ціна за сеанс (одна година) коливається від 300 до 700 гривень. Консультація психолога – це не соромно!