Допомога психолога – це не соромно: до кого звернутися за допомогою у Кривому Розі

Кожна людина у своєму житті переживає стреси: непорозуміння з близькими, напружені відносини з коханою людиною, смерть близької людини, звільнення та інше. Зазвичай, особистість вважає, що вона самостійно справиться із труднощами та продовжить життя далі у звичному режимі. Здебільшого так і буває, але є люди, які все ж таки не можуть самотужки впоратися з проблемами. Та, якщо ви бачите, що ваша близька людина відчуває себе психологічно втомленою та скаржиться на погане самопочуття, тоді не треба зволікати. Частіше буває, що навпаки людина замикається у собі, менше проводить час з друзями, за улюбленим хобі, навіть тривалий сон може бути симптомом депресії або іншої психологічною проблемою. Адже, будь-який стрес впливає на організм людини в повній мірі й невчасне виявлення проблеми та надання допомоги може призвести до катастрофи. Далі на kryvyi-rih.one.

Якщо ви помічаєте таке в собі або ж у близьких, то цього не треба соромитися. Адже, в будь-якому випадку можна звернутися за психологічною підтримкою до спеціалістів. Більш того, психологи не займаються психічними розладами, вони працюють зі здоровими людьми, а якщо бачать, що людині необхідна допомога психотерапевта чи психіатра, тоді відправляє до нього. Психологи працюють з громадянами у яких, так би мовити «болить душа».

Якщо ви часто відчуваєте себе одиноко чи пригніченим чимось, у вас часто не має настрою або вам ліньки щось робити, ви роздратовані чи вам здається, що ви нікому не потрібні, то слід все ж таки провести бесіду із спеціалістом – психологом. Це людина, яка вас вислухає та скаже нейтральну думку, десь дасть пораду. Якщо тримати переживання у собі, то рано чи пізно це вплине на ваше не тільки психічне здоров’я, але й на фізичне.

Більш того, восени часто криворіжці відчувають себе втомленими та пригніченими, адже зазвичай на ці часи на містян припадає багато роботи, а пасмурна погода дає відчуття мігрені або інших «болячок».

Якщо ви все ж таки вирішили звернутися до психолога, тоді ми підібрали вам контакти перевірених спеціалістів Кривого Рогу.

Як обрати «свого» психолога

Фото: 100med

Кривий Ріг налічує багату кількість спеціалістів у галузі психології, але часто виникає як обрати того самого, а не потрапити на, так би мовити, «псевдолікаря». Для того, щоб отримати високоякісну та ефективну допомогу необхідно ретельно проаналізувати ринок психологічних послуг у місті та обрати того, який допоможе й при цьому не зламає твої рамки.

Так, а яким же повинен бути психолог? Таким чином, справжній спеціалст-психолог не нав’язує клієнту свою авторитетність і не впливає на нього. Він висловлює лише об’єктивну думку, спираючись на досвід та науку, а також не дає пустих обіцянок. До того ж, фахівець приймає свого клієнта таким, яким він є і не намагається його змінити, адже людина в першу чергу є особистістю зі своїми інтересами та власною думкою. Навпаки психолог повинен направляти пацієнта висловлювати власні думки з того чи іншого приводу. Зустрічі з психологом проходять у спеціальному кабінеті, а не вдома, кафе чи іншому приміщенні.

При цьому при виборі психолога необхідно звертати увагу на спеціалізацію спеціаліста, адже один і той же психолог не може бути фахівцем у всіх галузях психології

Психологи Кривого Рогу проводять консультація очно та онлайн, а ціна за сеанс (одна година) коливається від 300 до 700 гривень. Консультація психолога – це не соромно!

More from author

Розповідь актора-переселенця у Кривому Розі про порятунок від війни

Із початку війни до Кривого Рогу прибуло вже більше ніж 50 тисяч біженців. Серед них дуже багато творчих та відомих людей, які вимушені були...

Що мають знати випускники шкіл Кривого Рогу про вступну кампанію під час воєнного стану?

Процес освіти у школах, коледжах, університетах та інших установах у 2020 році та у 2021 році значно постраждав від епідемії коронавірусу, яка стрімко поширювалася...

Яким буде кінець навчального року у Кривому Розі в умовах воєнного стану для випускників?

Освітній процес значно постраждав під час пандемії коронавірусу у 2020 році та у 2021 році. Великий удар по освіті у 2022 завдала війна, яку...